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Momentum Nutrición

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CITAS: 867 7120104 (Presencial & En linea) •Licenciada en Nutrición•Maestría en Actividad Física y Deporte•Diplomado en Nutrición Deportiva•Diplomado en Endocrinologia y Nutrición
•Cedulas:9357071/13838969
•AvisoCofepris:2528052002A00063 En MOMENTUM NUTRICIÓN estamos convencidos que el regresar a lo que la naturaleza nos brinda hará mantener y recobrar la salud, nuestras herramientas: conciencia,

alimentación y movimiento, todo esto mediante consulta nutricional. Actualmente contamos con consulta nutricional general y deportiva (niños, adolescentes y adultos), a su vez ofrecemos platicas a escuelas, fabricas, academias, clubs, y otras empresas con el objetivo de concientizar sobre la nutrición en el crecimiento de los niños y adolescentes, la importancia del rendimiento laboral mediante una buena alimentación, y la prevención y tratamiento de enfermedades crónico degenerativas. Sabemos que cada persona es diferente es por eso que nuestros planes de alimentación son personalizados, además nos apoyamos de otras áreas como entrenadores, médicos y psicólogos para poder otorgar un mejor servicio.

30/05/2026

28/05/2026

• NUTRICIÓN PERSONALIZADA • Porque todo lo que platicamos, escuchamos, preguntamos, entendemos y planeamos en el consultorio es más importante que la guía de alimentación que te llevas a casa.

27/05/2026

Lo platicado, escuchado, entendido y acordado dentro de la consulta es mas importante que la hoja/dieta/guía que te llevas a casa….Y esto tampoco es una opinión es CIENCIA 🤩

25/05/2026

•PRIMER COSECHA• 👩🏻‍🌾 ESTO TAMBIÉN ES NUTRiCIÓN🙌🏻• Sabias que sembrar es un pilar fundamental para la seguridad alimentaria, además puede aportar beneficiosa la salud, desde nutricionales, económicos y psicológicos… 🤩 ¿Alguien más siembra por aquí? , si es así, comenta que siembras y pásate un tip 🤗, sino siembras comenta si te gustaría hacerlo…

20/05/2026

✨💫🌟🤩📞📲☎️

14/05/2026

Salud y calidad de vida = Prioridades 🙌🏻

23/04/2026

🍌PAN DE PLÁTANO/Postre o pre workout

3 plátanos bien maduros
1 1/2 a 2 tazas de harina de avena (hojuelas de avena molidas)
1/4 de taza de yogurt griego
1/5 de taza de aceite de oliva o aguacate o canola
Un chorrito Vainilla 👀
Canela en polvo
Chiapas de chocolate amargo 60-70 % al gusto

Al servir puedes agregar miel normal 🍯 para que este mas húmedo y tenga sabor dulce

Batido a mano
25 minutos en el horno a 350 f (aunque puede ser un poco Memo o un poco más ya que depende del moldé y tipo de horno)

Noooo es light ni bajo en calorías solo es un pan de plátano casero con ingredientes más naturales , es alto en carbohidratos y fibra ( como pre workout dependiendo el tipo de deporte , intensidad y duración, en base a tolerancia digestiva, practicar)***

22/04/2026

🤔💭

22/04/2026

🙌🏻🚴🏻💪🏼

18/04/2026

B•I•O• I•N•P•E•D•A•N•C•I•A

18/04/2026

¿Eras conciente o habías escuchando esto?

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