04/05/2026
Kanskje dette er riktig tidspunkt for å komme i gang – med faste økter, oppfølging og en liten gruppe rundt deg?
Vi starter en liten treningsgruppe med tett oppfølging over 6 uker, ledet av PT Karina.
Gruppen går fra uke 20 til og med uke 25 og passer for deg som ønsker å komme i bedre form, bli sterkere og få mer struktur i hverdagen.
Dette får du:
– 2 styrkeøkter i uken
– 1 kondisjonsøkt i uken
– personlig oppfølging
– felles chat med støtte og motivasjon
– veiledning rundt kosthold
I løpet av perioden får deltakerne cirka 20 timer trening.
Kun 4 plasser.
Treningstider:
Mandag kl. 18:00 – kondisjon
Onsdag kl. 19:00 – styrke
Fredag kl. 17:00 – styrke
Pris: 4499 kr
For mer informasjon og påmelding:
[email protected]
ℹ️ KUN 1 LEDIG PLASS IGJEN!
