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Holiclinica - Saúde & Bem-estar

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Somos a sua clínica de saúde holística, beleza e bem-estar. Laser Shr. Medicina Estética.

Medicinas alternativas: Homeopatia, Osteopatia, Shiatsu, Reflexologia, Reiki, Medicina Quântica, Nutrição, Mesoterapia, Psicologia, Psicoterapia, Coaching, Medicina Ayurveda...

Estética: manicures, pedicures, depilações, tratamentos de rosto (limpeza profunda de pele, anti-idade, oxigenação, hidratação, nutrição), tratamentos de corpo (anti celulite, adelgaçante, refirmante).

26/10/2026

E se deixássemos o Pilates falar por si?

Desta vez, passamos a palavra a quem está do outro lado do tapete.

Sem filtros, sem grandes explicações. Apenas experiências reais de quem decidiu começar e descobriu o que o movimento pode trazer ao seu dia a dia.

Curioso para saber o que têm a dizer?

Deslize e descubra. ➡️

22/10/2026

Pedra, papel ou tesoura? ✊✌️

Na Fisioterapia, há escolhas que não se fazem à sorte! 😉

Na Holiclínica, a nossa fisioterapeuta Sofia Sá ajuda-o a fazer as escolhas certas para o seu corpo, porque cada pessoa precisa de uma abordagem diferente.

📍 Holiclínica | Leiria

19/10/2026

O teu joelho dá sinais de que precisa de atenção? 🦵

Se sentes dor ao dobrar a perna, subir escadas ou realizar movimentos simples do dia a dia, não ignores esses sinais!

A dor no joelho pode ter diferentes causas e afetar a tua mobilidade, o teu conforto e a tua qualidade de vida.

Na Holiclínica, a nossa fisioterapeuta Sofia Sá Silva ajuda-te a compreender a origem do desconforto e a encontrar uma abordagem personalizada para recuperares a confiança nos teus movimentos.

Porque movimentares-te com liberdade faz toda a diferença!

📅 Agenda a tua consulta de Fisioterapia e dá o primeiro passo para te sentires melhor.

📞 244 838 460 | 962 144 601

16/10/2026

✨ Renova a tua pele.

Uma pele mais luminosa, uniforme e revitalizada começa com os cuidados certos.

Na Holiclínica, temos duas soluções para dar uma nova vida à tua pele:

🌿 Peeling Químico
🌿 Microagulhamento

🎁 E temos uma oferta especial para ti!

Ao realizares um destes tratamentos, oferecemos 1 produto de home care, para prolongares os cuidados e potenciares os resultados em casa.

Porque uma pele bonita merece cuidados que vão além da clínica.

📍 Holiclínica | Leiria

📩 Envia-nos mensagem e descobre qual o tratamento mais indicado para a tua pele!

06/10/2026

Outubro Rosa é mais do que uma cor. 🩷
É um lembrete. Um lembrete para escutarmos o nosso corpo, estarmos atentas às mudanças e não deixarmos a prevenção para depois.

Na Holiclínica, há 24 anos que cuidar faz parte da nossa história. E acreditamos que o verdadeiro cuidado começa antes de existir uma razão para nos preocuparmos.

Neste Outubro Rosa, queremos deixar uma mensagem simples a todas as mulheres:
olhe por si, conheça o seu corpo e não adie os seus rastreios.

Porque cuidar de si começa antes de ser preciso. 🎀

❤️

25/09/2026

A dor voltou?

Fez fisioterapia, sentiu-se melhor, retomou a sua rotina… mas, algum tempo depois, a dor voltou?

Por vezes, aliviar a dor é apenas uma parte do processo. Recuperar força, estabilidade e capacidade de movimento pode ser fundamental para consolidar os resultados e reduzir a probabilidade de voltar ao mesmo ponto.💪

É aqui que a continuidade faz a diferença.

Na Holiclínica, olhamos para o percurso de forma integrada: tratar, fortalecer e prevenir. A Fisioterapia intervém na recuperação e, quando adequado, o Pilates pode dar continuidade a esse trabalho, preparando o corpo para as exigências do dia a dia.

Porque o objetivo não é apenas que a dor passe.
É ajudá-lo a manter-se bem e em movimento.✨

Marque a sua aula experimental de Pilates.
📞 962 144 601 | 244 838 460

Endereço

Rua Das Pimenteiras, Lote 5 R/c B
Leiria
2415-767

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