UCS

19/10/2026

19/10/2026

🎀 Dia Mundial do Cancro da Mama

Conhecer o próprio corpo é fundamental.

Alguns sinais merecem atenção, como alterações na forma da mama, aparecimento de nódulos, alterações cutâneas ou corrimento do mamilo.

A presença destes sinais não significa necessariamente doença, mas deve motivar uma avaliação médica.

Cuidar da saúde começa pela atenção aos sinais do nosso corpo.
Conte com a consulta de Ginecologia da UCS para acompanhar a sua saúde.

16/10/2026

No Mês Europeu da Ergonomia, reforçamos o compromisso com a segurança e o bem-estar no trabalho.

A Área de Segurança do Trabalho e Ergonomia da UCS participou numa iniciativa desenvolvida em parceria com a Portugália e com o Departamento de Biomecânica da Faculdade de Motricidade Humana, focada na prevenção de acidentes de trabalho associados à abertura e fecho das portas das aeronaves.

Através de uma formação teórico-prática dirigida a instrutores de Tripulantes de Cabina, foi possível aplicar princípios de ergonomia, biomecânica e segurança do trabalho numa realidade operacional concreta, contribuindo para a redução de riscos e para a melhoria das condições de trabalho.

👉 Saiba mais sobre esta iniciativa e sobre a importância da ergonomia na prevenção de lesões e promoção do bem-estar: [link no primeiro comentário]

16/10/2026

A alimentação desempenha um papel fundamental na prevenção de doenças e na promoção do bem-estar.

Nem sempre é fácil saber por onde começar ou quais as escolhas mais adequadas para cada fase da vida. A Consulta de Nutrição da UCS oferece acompanhamento personalizado para o ajudar a criar hábitos alimentares sustentáveis e ajustados aos seus objetivos de saúde.

✅ Controlo de peso
✅ Reeducação alimentar
✅ Alimentação em situações clínicas específicas
✅ Promoção da saúde e do bem-estar

Neste Dia Mundial da Alimentação, dê o primeiro passo para cuidar melhor de si.

📅 Marque a sua Consulta de Nutrição na UCS.

📧 [email protected] | 📞 21 843 63 00
📍 Avenida Severiano Falcão, nº2, 2685-378 Prior Velho
APP My UCS, a nossa UCS em qualquer lugar

A UCS foi criada em 1995. sendo a empresa de serviços de saúde do Grupo TAP, direcionada para os trabalhadores e familiares das empresas do grupo, mas também disponibilizando acesso aos clientes de outras empresas, e a particulares.

13/10/2026

Conhecer é o primeiro passo para prevenir.

O cancro da mama continua a ser uma das doenças oncológicas mais frequentes nas mulheres, tornando a vigilância e o diagnóstico precoce fundamentais.

🎀Esteja atenta a alterações no seu corpo.
🎀Mantenha os rastreios recomendados.
🎀Procure aconselhamento médico sempre que necessário.

Informação e prevenção caminham lado a lado.
Saiba que pode contar com a Equipa de Ginecologia da UCS.

​​​​Nesta área, é feito o seguimento da saúde feminina logo a partir da adolescência, pelo que é aconselhado um seguimento regular de forma a promover:

10/10/2026

Este ano, o Dia Mundial da Saúde Mental assinala-se sob o tema "Experiências Vividas Ouvidas: Vozes Reais, Mudança Real", destacando a importância de ouvir e valorizar as experiências de quem enfrenta desafios relacionados com a saúde mental.

Falar sobre saúde mental, procurar ajuda quando necessário e criar espaços de escuta e compreensão são passos fundamentais para o bem-estar.

Na UCS, através das especialidades de Psicologia e Psiquiatria, disponibilizamos acompanhamento especializado para apoiar a saúde mental em todas as fases da vida.

Porque cada voz importa. E cada pessoa também.

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08/10/2026

A visão permite-nos trabalhar, aprender, comunicar e desfrutar do mundo que nos rodeia.

Neste Dia Mundial da Visão, recordamos a importância de cuidar da saúde ocular, através de avaliações regulares, da proteção adequada dos olhos e da adoção de hábitos saudáveis que contribuem para preservar a visão ao longo da vida.

Porque ver bem é viver melhor.

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​​​É muito importante que seja feita uma consulta preventiva com alguma regularidade, de forma a que seja garantida a manutenção da sua visão.

06/10/2026

Necessita de realizar uma avaliação médica ou exames para obtenção ou renovação da sua aptidão para o exercício da sua atividade profissional?

Na UCS encontra uma equipa experiente, acompanhamento especializado e uma resposta eficiente em todas as etapas do processo.

✅ Consultas e exames de apoio à Aptidão Profissional
✅ Atendimento especializado
✅ Processo mais simples e rápido

Contacte-nos para mais informações ou agendamento.

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📍 Avenida Severiano Falcão, nº2, 2685-378 Prior Velho
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A UCS foi criada em 1995. sendo a empresa de serviços de saúde do Grupo TAP, direcionada para os trabalhadores e familiares das empresas do grupo, mas também disponibilizando acesso aos clientes de outras empresas, e a particulares.

06/10/2026

Através da parceria entre a UCS e a TAP Air Portugal, o Programa Ganhar Asas ajuda participantes a compreender e ultrapassar o medo de voar, combinando técnicas psicológicas e contacto direto com a realidade da aviação. Saiba mais na publicação abaixo. 👇