Yoga do Riso

Yoga do Riso Toda a base do meu conhecimento na área da Risoterapia foi criada através da prática de Yoga do Riso. Autora. Em que consiste uma Sessão de Riso? Y.

Formada pelo Dr. Madan Kataria (Criador do método a nível Mundial) como Master Trainer de Yoga do Riso em Portugal. Master Trainer e Especialista em Yoga do Riso

Sou Formadora de Formadores de Líderes de Riso e tenho Liderado Sessões de Riso no Contexto Empresarial. Devido a dedicar-me à área do Riso em Portugal desde 2006 posso organizar Formações e Eventos únicos e inovadores na sua Entidade ou

Empresa. O Yoga do Riso aplica-se também á população sénior e infantil com enorme sucesso. O meu foco principal reside na Risoterapia que é uma técnica psicoterapêutica que produz Benefícios Mentais, Físicos e Emocionais mediante o Riso Incondicional.

É terapêutico na medida que ajuda no processo de cura e de prevenção.

É importante aprender a rir sozinhos, de nós próprios e das capacidades limitadas do ser humano e da vida. Criamos um ambiente de grupo onde todos interagimos uns com os outros, rindo enquanto realizamos o exercícios de Riso, olhando-nos nos olhos, e tudo isto cria um contágio que nos faz passar do riso ‘induzido’ ao riso ‘verdadeiro’. Este método pode ser adequado para todo tipo de eventos públicos e privados. Com garantia de sucesso para tod@s! Venha experimentar :-)

Sobre Sabrina;

Sabrina Tacconi nasceu na Suiça. Viveu em Espanha até que em 1996 decide mudar de vida e chega a Lisboa. Dedicou-se a área das antiguidades durante 16 anos, como coproprietária da loja familiar em Córdova e como Restauradora de Antiguidades em Lisboa. Aos 31 anos um problema grave de saúde fê-la repensar a sua vida toda e a primeira decisão que tomou foi mudar de trabalho. Foi nesse momento que encontrou o Yoga do Riso. Tornou-se pioneira em Lisboa em 2006, sendo a segunda pessoa formada como Líder do Riso em Portugal em Maio desse ano. E também nomeada Embaixadora do Riso em Outubro pelo Dr. Madan Kataria pelo trabalho desenvolvido. Formadora de Líderes de Yoga do Riso e Coach do Riso desde Maio 2007 tendo formado 700 líderes de yoga do riso até a data. Fundadora do “Congresso Rir é Saúde” que já se encontra na 4ª Edição. Fundadora do projecto “Rir + na Terceira Idade” e do projecto “Pink Monday”. Nomeada Master Trainer (Formadora de Formadores de Líderes de Yoga do Riso) em Março 2019

Autora do livro “O Riso na minha Vida” editado em Maio 2019 e do livro "33 Meditações Guiadas com Visualização Criativa" em Novembro de 2020. Fundadora da “Universidade do Riso” em Portugal. Mais informação em;

http://terapiadoriso.pt

http://risoterapia.pt

http://riresaude.pt

Sabrina´s Profile;

Sabrina Tacconi is a Master Trainer directly certified by Dr. Madan Kataria , Laughter Yoga’s founder. Sabrina tooks her first Laughter Yoga class in 2005 and immediately felts mind-body health benefits. Since then, Sabrina has made it her mission help others to get more energy, laughter, and joy into their lives. Book´s author about her personal and professional experience “Laughter in my life”, first edition in 2019. Founder of Laughter Congress in Portugal since 2016 - “Laughter is Health”

Sabrina is a dedicated International Laughter Ambassador since 2006, and Certified Laughter Yoga Teacher since 2007; having qualified 700 laughter yoga leaders. Her trainings, retreats, and laughter health congresses, have helped thousands of people to feel healthier, and happier and to be able to connect with joyful. Available Services:

• Certified L. Teacher Trainings
• Certified L.Y. Leader Trainings
• Happy Talks,
• Regular Corporate Wellness Programs
• Regular Stress Relief programs,
• Regular School Programs,
• Regular College Programs,
• Public Awareness Seminars,
• Laughter Retreats,
• One on One Coaching,
• Laughter & Health Programs for Seniors/Hospitals/Clinics/Support Groups,

30/05/2026

Bom dia! 🌺

Inicia o dia a rir. 😃

Todos os dias. 💯

Transforma-te totalmente. 💐

Transforma o drama em alegria.🥰

Vem aprender a rir sem motivo aparente num dos meus cursos 🌼

Confirmado na Lagoa dias 27 e 28 de Junho e próxima formação em Lisboa em Julho com nova data em breve. 🥳

Grata pela atenção e bom fim de semana para todos ❤️

Sabrina Tacconi 😁

Bom dia! 🌺 Hoje estou muito emocionada 💖 Vou ter o privilégio de dinamizar uma sessão de riso para a empresa Microsoft 😁...
26/05/2026

Bom dia! 🌺

Hoje estou muito emocionada 💖

Vou ter o privilégio de dinamizar uma sessão de riso para a empresa Microsoft 😁

Ninguém sonha o trabalho que deu e dá chegar até aqui 🫪

No entanto valeu cada momento, cada pensamento, cada ideia criativa e cada riso sentido dos grupos que lidero 🙏

Só posso sentir gratidão e que a vida nos sorria sempre a todos 😊

Grata pela atenção e dia feliz para todos ❤️

Sabrina Tacconi 🙏

Última chamada! 😃Esta formação é ideal para inúmeras situações pessoais e profissionais e sobretudo para levar a vida me...
25/05/2026

Última chamada! 😃

Esta formação é ideal para inúmeras situações pessoais e profissionais e sobretudo para levar a vida menos á sério e de uma forma mais leve e saudável ❤️

Até a data formei 25 formadores de líderes de riso que aplicaram a técnica nas suas vidas e muitos deles não dão formação. Só aplicam mais riso na sua vida 🧬

E se é isto que precisas agora tens a oportunidade ❤️

Dias 30 e 31 de Maio em Lisboa das 10h às 16h ambos dias

Dias 6 e 7 de Junho Online das 10h às 15h ambos dias

Inscrições abertas pelo [email protected]

Mais informações pelo http://terapiadoriso.pt

Grata pela atenção e bom início de semana para todos 🙏

Sabrina Tacconi

̧ãodeformadores

Boa tarde 😊Mais um Curso de Líder de Yoga do Riso confirmado 😀 Vou até a Lagoa nos dias 27 e 28 de Junho no Espaço Vital...
20/05/2026

Boa tarde 😊

Mais um Curso de Líder de Yoga do Riso confirmado 😀

Vou até a Lagoa nos dias 27 e 28 de Junho no Espaço Vital 😊

Estou muito feliz por poder levar também alegria e a minha energia ao sul do país ❤️

Vou dar o meu melhor novamente 😘

Restam poucas vagas e as inscrições estão a decorrer pelo [email protected]

Mais informações sobre Yoga do Riso em http://terapiadoriso.pt

Grata pela atenção 🙏

Sabrina Tacconi


Bom dia 😊Sabemos que o riso é muito importante para o nosso bem estar e para a nossa saúde geral ❤️No entanto há pessoas...
15/05/2026

Bom dia 😊

Sabemos que o riso é muito importante para o nosso bem estar e para a nossa saúde geral ❤️

No entanto há pessoas que não conseguem neste momento, por diferentes motivos, rir 😢

Por isso para dar os primeiros passos comece por sorrir 😊

Saia de casa com o seu melhor sorriso e vai ver a diferença de estado de animo ao longo do dia e como estamos com as pessoas que encontramos duma forma mais saudável. 💯

De inicio já este fim de semana e observe as diferenças 🎉

Grata pela atenção e bom resto de dia para tod@s 🥰

Sabrina Tacconi





Bom dia 🌹 Tudo a postos para a formação de hoje 😊Muito feliz por poder trazer mais alegria e riso a Leiria que tanto pas...
13/05/2026

Bom dia 🌹

Tudo a postos para a formação de hoje 😊

Muito feliz por poder trazer mais alegria e riso a Leiria que tanto passou nestes últimos meses ♥️

Agora é o momento de parar, respirar e continuar a Rir 😁

Grata pela atenção 😊

Sabrina Tacconi 🙏

Bom dia novamente 🌅 Hoje é dia de viajar 🌷Vou dinamizar a 2@ edição do curso "Essência do Riso" no Instituto Politécnico...
12/05/2026

Bom dia novamente 🌅

Hoje é dia de viajar 🌷

Vou dinamizar a 2@ edição do curso "Essência do Riso" no Instituto Politécnico de Leiria ❤️

Amanhã iniciamos um outro percurso até a felicidade que é o que mais merecemos 🙏

Se quer obter mais informações sobre esta formação entre em contato pelo [email protected] 🙏

Versão disponível também para empresas e entidades 💫

Grata pela atenção 🫂

Sabrina Tacconi

Bom dia! 😃Rir ou não Rir, essa é a questão 💓Se decidiu ter mais riso e alegria na sua vida este é o momento certo para p...
12/05/2026

Bom dia! 😃

Rir ou não Rir, essa é a questão 💓

Se decidiu ter mais riso e alegria na sua vida este é o momento certo para participar no curso certificado de Lider de Riso porque o próximo curso em Lisboa só em Outubro...👌

Vamos a isso? 😁

Inscrições abertas pelo [email protected]

Mais informações sobre Yoga do Riso em http://terapiadoriso.pt 🌷

Grata pela atenção e dia feliz para todos ❤️

Sabrina Tacconi



Bom dia 🌹 O Yoga do Riso estará presente na Feira da Educação e da Saude organizada pela junta de freguesia de Belém 💕A ...
07/05/2026

Bom dia 🌹

O Yoga do Riso estará presente na Feira da Educação e da Saude organizada pela junta de freguesia de Belém 💕

A participação é gratuita e aberta a todos os públicos ☀️

Já sabe! Dia 9 às 11h no Jardim Vasco da Gama em Belém 🫂

Vemo-nos para continuar a Rir 😁

Grata pela atenção e dia feliz para todos 🙏

Sabrina Tacconi

Endereço

Lisbon

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 17:00
Terça-feira 10:00 - 17:00
Quarta-feira 10:00 - 17:00
Quinta-feira 10:00 - 17:00
Sexta-feira 10:00 - 17:00

Website

http://yogadoriso.pt/

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