ARYA Balance

ARYA Balance Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de ARYA Balance, Rua Pero Vaz de Caminha nº 27, Valongo.

18/06/2026

Semana 6: O Poder do "Não"
Quantas vezes disseste 'sim' aos outros enquanto gritavas 'não' para ti mesma?
Um 'não' por integridade vale mais do que mil 'sim' por carência ou medo de rejeição. Colocar limites é a forma mais alta de amor-próprio.

Com Amor
Arménia
Arya Balance

E se a cura começasse por um novo olhar sobre a própria alma? ✨Convido-te a reservar uma tarde na tua agenda para um mom...
12/06/2026

E se a cura começasse por um novo olhar sobre a própria alma? ✨
Convido-te a reservar uma tarde na tua agenda para um momento de pausa, reflexão e autoconhecimento. No próximo dia 11 de julho, em Valongo, teremos o privilégio de realizar uma Tertúlia de Alma na companhia do Dr. José Azantos.
Mais do que um encontro, será um convite para mergulhar nas reflexões trazidas pelas suas obras, como "O Médico que fala da Alma" e "Curar: Manual de Instruções". É o momento ideal para conversar, trocar ideias e encontrar respostas ou novas perguntas que nos ajudem a caminhar com mais leveza.
Reserva já a tua vaga!

🪄928077177
🪄 [email protected]

27/05/2026

A tua mente não para, os teus ombros estão pesados e a rotina parece que te atropela todos os dias.
O teu corpo avisa quando precisa de uma pausa.
Não ignores os sinais.
Faz um reset pelo teu corpo, pela tua mente, pela tua alma.
Agenda o teu momento de Massagem!, o teu corpo agradece!

🪄928077177
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25/05/2026

Semana 3: O Silêncio Necessário
Temos medo do silêncio porque é nele que as nossas verdades falam mais alto.
Passamos o dia a fugir de nós mesmos com ecrãs e ruído. E se hoje tirasses 5 minutos para apenas 'ser', sem ter de 'fazer' nada?
Com Amor
Arménia
Arya Balance

18/05/2026

Semana 2: O Espelho das Relações
As pessoas à nossa volta são espelhos. Quando algo nos incomoda profundamente no outro, é a vida a mostrar-nos uma ferida nossa que ainda precisa de atenção. O que é que o teu 'incómodo' te quer ensinar?

Com Amor
Arménia
Arya Balance

Convidamos toda a família para um momento de pausa, conexão e solidariedade! Vamos caminhar juntos pela nossa bela Serra...
18/05/2026

Convidamos toda a família para um momento de pausa, conexão e solidariedade! Vamos caminhar juntos pela nossa bela Serra de Valongo, num percurso de 5 a 6 km, perfeitamente adequado para todas as idades.
​Esta iniciativa tem um propósito especial: o valor da participação é por donativo consciente, que reverterá na totalidade para apoiar o Clube de Karaté de Valongo.
​Inscrição obrigatória: As vagas são limitadas!
​Como se inscrever: Envia uma mensagem para o 928 077 177 ou um e-mail para [email protected].
​Traga a família, calçado confortável e venha cultivar a mente enquanto apoia o desporto local!

As taças tibetanas ou taças de som, proporcionam um profundo relaxamento através das suas sonoridades e vibrações. Atuam...
13/05/2026

As taças tibetanas ou taças de som, proporcionam um profundo relaxamento através das suas sonoridades e vibrações. Atuam diretamente nas ondas cerebrais levando a que estas atinjam frequências mais baixas para que o relaxamento seja, de facto, efetivo. A partir destes estados abrem-se portas para processos regenerativos e de equilíbrio de todo o nosso estado físico, mental, emocional e energético.
O concerto terapêutico é como um verdadeiro banho de som transformador e restaurador de todo o nosso ser.
Para efetuares a tua inscrição envia o teu e-mail por mensagem privada ou através dos nossos contactos.
928077177 - [email protected]

Sentes-te constantemente sobrecarregado pelo fluxo incessante de pensamentos e informações? O programa '21 Dias de Medit...
28/02/2026

Sentes-te constantemente sobrecarregado pelo fluxo incessante de pensamentos e informações? O programa '21 Dias de Meditação do Caos à Clareza' foi desenvolvido especialmente para pessoas como tu, que lutam diariamente contra a agitação mental e a sensação de sobrecarga de informação e estímulos. Durante três semanas, serás guiado numa jornada transformadora, aprendendo técnicas de meditação eficazes e adaptadas para mentes inquietas. Cada dia trará um novo exercício, progressivamente construindo a tua capacidade de acalmar a mente e encontrar clareza no meio do caos cotidiano. Vais aprender a filtrar o excesso de informações, a tomar decisões com mais confiança e a cultivar um estado mental de serenidade e foco. Este programa não oferece apenas um alívio temporário, mas ferramentas duradouras para melhorar o stress, a concentração e promover um bem-estar mental geral. Prepara-te para uma experiência que transformará tua relação com seus pensamentos e o mundo à tua volta, levando-te do turbilhão mental à paz.
O que precisas para participar 8 minutos por dia a qualquer hora em qualquer lugar!
1ª semana Raízes na Terra - Foco e estabilidade
2ª semana O Céu entre as Nuvens - Observar sem apego
3 ª semana O Despertar da Nascente - Foco e clareza no futuro

Mais informações envia mensagem

🪄 928077177
🪄 [email protected]

As taças tibetanas ou taças de som, proporcionam um profundo relaxamento através das suas sonoridades e vibrações. Atuam...
26/02/2026

As taças tibetanas ou taças de som, proporcionam um profundo relaxamento através das suas sonoridades e vibrações. Atuam diretamente nas ondas cerebrais levando a que estas atinjam frequências mais baixas para que o relaxamento seja, de facto, efetivo. A partir destes estados abrem-se portas para processos regenerativos e de equilíbrio de todo o nosso estado físico, mental, emocional e energético.
O concerto terapêutico é como um verdadeiro banho de som transformador e restaurador de todo o nosso ser.

Inscrição obrigatória
928077177 - [email protected]

13/02/2026

Quando alguém me liga e diz... Tenho pensado tanto em ti! Preciso de uma pausa, certo?!
Vamos agendar o teu cuidado?

🪄928077177
🪄[email protected]


Endereço

Rua Pero Vaz De Caminha Nº 27
Valongo
4440-691

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:30 - 12:30
14:00 - 19:00
Terça-feira 09:30 - 12:30
14:00 - 19:00
Quarta-feira 09:30 - 12:30
14:00 - 19:00
Quinta-feira 09:30 - 12:30
14:00 - 19:00
Sexta-feira 09:30 - 12:30
14:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 18:00

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