Dr. Heba Abdel-Hady Nutri Health

24/07/2026

❤️💙🧡 "دكتورة.. أنا مش باكل، ومع ذلك وزني مش بينزل!"
دي كانت أول جملة قالتها الحالة وهي داخلة العيادة... 💔

بعد تقييم كامل، عرفنا السبب الحقيقي لثبات الوزن، وبدأنا نظام غذائي مناسب لطبيعة جسمها، بدون حرمان. ❤️💙🧡

✨ والنتيجة؟
🏆 نزول 6 كيلوجرام في شهر واحد فقط. ❤️💙🧡

السر مش إنك تاكل أقل... السر إنك تاكل صح، وفي الوقت المناسب، وبالنظام المناسب لجسمك. 💙🧡❤️
كل جسم ليه طبيعة مختلفة، واللي ينفع مع غيرك مش شرط ينفع معاك.

ابدأ رحلتك بالطريقة الصحيحة، وخلي هدفك يكون صحة قبل أي رقم على الميزان. ❤️💙🧡

📍 ابدأ رحلتك مع نيوترى هيلث و خلى هدفك صحتك قبل الميزان
-----------------------------------------
📩 للحجز والاستفسار، ابعتي على الخاص وهنبعت لك كل التفاصيل.
📞 01061217867 - 📞01503179109 - 📞 01503174152

22/07/2026

💙🧡 مش كل نزول وزن محتاج أدوية... أحيانًا بيحتاج خطة صح.
رحلة حقيقية.. ونتيجة حقيقية. ✨
📉 نزول 5 كجم من خلال:

🧡 نظام غذائي متوازن ومناسب للحالة.
💙 متابعة أسبوعية وتعديل مستمر للخطة الغذائية.
🧡 تغيير العادات الغذائية بطريقة تناسب أسلوب الحياة.
💙 بدون حرمان، وبدون أدوية للتخسيس.

الهدف مش إن الميزان ينزل وبس... الهدف إن النزول يكون صحي، مستمر، وقابل للاستمرار. 🌿

كل حالة لها ظروفها واحتياجاتها، لذلك لا يوجد نظام واحد يناسب الجميع، بل خطة غذائية مصممة خصيصًا لكل شخص.

📍 ابدأ رحلتك أنت أيضًا مع Nutri Health، وخلي هدفك يكون صحة قبل أي رقم على الميزان.
-----------‐-------------
📩 للحجز والاستفسار، ابعتي على الخاص وهنبعت لك كل التفاصيل.

📞 01061217867 - 01503179109 - 01503174152

#دايت #تخسيس #تغذية #صحة

12/07/2026

🧡💙 طفلك بياكل… وبعد الأكل بدقائق يقولك: أنا جعان!

ممكن يكون الموضوع مش دلع ولا شراهة… ممكن تكون متلازمة برادر–ويلي.

🧡💙ايه هى متلازمة برادار - ويلى
متلازمة برادر–ويلي (Prader-Willi Syndrome) هي اضطراب جيني نادر، ومن أشهر تحدياتها اضطراب الإحساس بالشبع وزيادة الرغبة في تناول الطعام، مما قد يؤدي إلى زيادة شديدة في الوزن إذا لم تتم إدارة التغذية والبيئة المحيطة بالطفل بشكل مناسب.

🥗 التغذية هنا مش مجرد «دايت»، لكنها تحتاج إلى خطة متكاملة تشمل:
💙 وجبات محسوبة ومشبعة ومناسبة لاحتياجات الطفل.
🧡 مواعيد ثابتة ومنظمة للطعام.
💙 التركيز على البروتين والخضروات والأطعمة الغنية بالألياف حسب الحالة.
🧡 تقليل الأطعمة عالية السعرات والسكريات.
💙 عدم استخدام الطعام كمكافأة.
🧡 تنظيم الوصول إلى الطعام مع دعم نفسي وأسري، دون لوم الطفل أو وصمه.
💙 متابعة النمو والوزن والحالة الصحية مع الفريق الطبي المتخصص.
لأن الطفل المصاب بمتلازمة برادر–ويلي لا يحتاج إلى الحرمان… بل إلى نظام غذائي وبيئة غذائية مدروسة تساعده على الحفاظ على صحته وجودة حياته. 💙🧡

-----------------------
📩 للحجز والاستفسار، ابعتي على الخاص وهنبعت لك كل التفاصيل.
📞 01061217867 - 01503179109 - 01503174152

10/07/2026

💙🧡 أجمل شعور بالنسبة لنا... هو ثقة عملائنا.

كل كلمة طيبة بتكون دافع إننا نكمل رسالتنا ونقدم أفضل رعاية غذائية لكل حالة.

شكرًا من القلب على كلماتكم وثقتكم الغالية. 🌿💛

فى Nutri Health
هدفنا مش مجرد نزول وزن ...
هدفنا صحة أفضل، وراحة، وأسلوب حياة يستمر. ✨
------------------
📍📩 للحجز والاستفسار:
📞01061217867
📞01503179109
📞01503174152

29/06/2026

💙🧡 أجمل شعور بالنسبة لنا... هو ثقة عملائنا.

كل كلمة طيبة بتكون دافع إننا نكمل رسالتنا ونقدم أفضل رعاية غذائية لكل حالة.

شكرًا من القلب على كلماتكم وثقتكم الغالية. 🌿💛

فى Nutri Health
هدفنا مش مجرد نزول وزن ...
هدفنا صحة أفضل، وراحة، وأسلوب حياة يستمر. ✨
------------------
📍📩 للحجز والاستفسار:
📞01061217867
📞01503179109

21/06/2026

😳 بتجوعي بسرعة بعد الأكل؟

المشكلة مش دايمًا في كمية الأكل...
أحيانًا المشكلة في نوع الأكل نفسه!

🧡 بروتين أقل = جوع أسرع
💙 مياه أقل = إحساس كاذب بالجوع
🧡 نشويات أكتر = رجوع الشهية بسرعة

✨ السر مش إنكِ تاكلي أكتر...
السر إنكِ تاكلي صح.

💬 اكتبي (جوع) في الكومنت لو المشكلة دي بتحصل معاكي، وهقولك أول حاجة محتاجة تتعدل في أكلك.

---------------
📩 للحجز والاستفسار، ابعتي على الخاص وهنبعت لك كل التفاصيل.
📞 01061217867 - 01503179109

#دايت #الشبع #الجوع #تغذية

16/06/2026

14/06/2026

🔥 هل تعرف نسبة الدهون في جسمك؟

👌 يسر مركز Nutri Health تحت رعاية شركة Biomed Pharmaceuticals دعوتكم لحضور:

✨ يوم هيلثي مميز ✨

📅 يوم الأربعاء الموافق 17 يونيو
🕖 من الساعة 7 مساءً حتى 10 مساءً

يشمل:

🧡 قياس المعادن والفيتامينات
💙 تحليل نسبة الدهون
🧡 قياس وزن الجسم
💙 عمل نظام غذائي خاص حسب طبيعة الجسم

🎁 خصم 30% على الحالات الجديدة
🎁 خصم 30% على الاشتراك في الباقات

👩‍⚕️ مع د. هبة عبد الهادي
أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة
---------------
📞 للحجز والاستفسار:
01061217867
01503179109

🧡 صحتك تستحق أن تكون أولويتك.
💙 ابدئي أول خطوة نحو حياة صحية أفضل.

14/06/2026

🔥 هل تعرف نسبة الدهون في جسمك؟

👌 يسر مركز
Nutri Health
تحت رعاية شركة
Biomed Pharmaceuticals

دعوتكم لحضور:

✨ يوم هيلثي مميز ✨

📅 يوم الأربعاء الموافق 17 يونيو
🕖 من الساعة 7 مساءً حتى 10 مساءً

يشمل:

🧡 قياس المعادن والفيتامينات
💙 تحليل نسبة الدهون
🧡 قياس وزن الجسم
💙 عمل نظام غذائي خاص حسب طبيعة الجسم

🎁 خصم 30% على الحالات الجديدة
🎁 خصم 30% على الاشتراك في الباقات

👩‍⚕️ مع د. هبة عبد الهادي
أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة
-----‐-------
📞 للحجز والاستفسار:
01061217867
01503179109

🧡 صحتك تستحق أن تكون أولويتك.
💙 ابدئي أول خطوة نحو حياة صحية أفضل.