Nutrióloga Elizabeth Ocampo

07/05/2026

Sentirte inflamado y cansado todo el tiempo, no es normal. Inscríbete a mi PROGRAMA ANTIINFLAMATORIO para recuperar tu salud intestinal 🍓.

Escribe INFO o envíame un mensajito y te mando más información 📨🍊🍓🥑🫒🫐.

05/05/2026

"Congelar no solo conserva la frescura, sino que también bloquea los nutrientes. ¡Una forma inteligente de comer sano sin complicaciones!"

24/04/2026

16/04/2026

👏🏽👏🏽👏🏽

10/04/2026

Mejor háganlo en su casa y si hacen me invitan 😋🤭.

😵‍💫El Arroz con Leche Lala cubre el 40% del azúcar máximo recomendado para niños en un solo vasito. 🍭
El consumo frecuente aumenta el riesgo de caries, obesidad y diabetes temprana. 🦷📉
🛑Además contiene carragenina. 🔬 Estudios advierten que este aditivo puede alterar la microbiota intestinal y promover procesos inflamatorios. https://elpoderdelconsumidor.org/2026/04/radiografia-de-arroz-con-leche-lala/

06/04/2026

😉

13/01/2026

"Hoy es el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión. 🧠✨
A veces, las batallas más difíciles son las que no se ven. La depresión no es falta de ánimo ni de ganas, es una enfermedad que merece comprensión, paciencia y acompañamiento profesional. Si hoy no te sientes bien, recuerda que no tienes que poder con todo tú sol@. Hablar es el primer paso. 💚

16/10/2025

😆

Cuando el paciente me dice que solo quiere bajar el abdomen.

28/03/2025

Ideas de comidas con nopalitos 💚 😋.

Son una exelente fuente de fibra soluble e insoluble, además de ser ricos en antioxidantes 🌵🥗💚.

28/03/2025

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