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Nutrióloga Jazzle Tejero

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Nutrióloga Jazzle Tejero

ＮＵＴＲＩＲＴＥ 𝘣𝘺 𝘑𝘢𝘻𝘻𝘭𝘦 𝘛𝘦𝘫𝘦𝘳𝘰
Planes de Alimentación Flexibles y Personalizados; Educación Nutrimental.

06/08/2026

🥐 Una pieza de pan dulce parece inofensiva… pero su cantidad de azúcar puede ser más alta de lo que imaginas. 👀

Aquí te dejamos algunos ejemplos de a cuánto equivale el azúcar de distintos tipos de pan dulce. 🍩🍞

Recuerda: no se trata de prohibir alimentos, sino de conocer lo que consumimos para tomar decisiones más conscientes y mantener un equilibrio. 💚

📲 Agenda tu consulta con la Nutrióloga Jazzle: 981 125 4346.

03/08/2026

Para un carrusel, el caption puede invitar a deslizar y comparar:

🫒 ¿Cuál es el mejor aceite?

La respuesta no es tan sencilla. Cada tipo de aceite tiene diferentes características, usos y puntos de humo, por lo que algunos son mejores para cocinar, otros para aderezar y otros es mejor consumirlos con moderación.

👉🏻 Desliza y descubre cuál se adapta mejor a tus necesidades.

¿Tienes dudas sobre cuál elegir? En consulta te enseño a leer etiquetas y a tomar mejores decisiones para tu alimentación. 💚

📲 Agenda tu cita con la Nutrióloga Jazzle: 981 125 4346.

30/07/2026

🛒 ¿No sabes qué comprar en el súper?

Aquí te comparto algunos básicos que pueden ayudarte a llevar una alimentación más equilibrada y práctica. 🥦🍎🥛

Recuerda que no existe una lista perfecta para todos; lo ideal es que se adapte a tus necesidades y objetivos. 💚

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27/07/2026

¿Antes de ir a dormir sabes qué cenar? 🌙🥗

La cena también es importante y elegir los alimentos adecuados puede ayudarte a sentirte satisfecho(a) y mantener una alimentación equilibrada. ✨

En consulta te enseño opciones de cenas deliciosas, prácticas y adaptadas a tus objetivos.

📲 Agenda tu cita con la Nutrióloga Jazzle: 981 125 4346. 💚

23/07/2026

¿Sientes que por más dietas que haces, ninguna te funciona? 😞

Tal vez el problema no eres tú, sino el plan que estás siguiendo. 💚

Con un acompañamiento personalizado puedes aprender a comer sin restricciones extremas y lograr resultados que realmente puedas mantener.

📲 Agenda tu consulta con la Nutrióloga Jazzle: 981 125 4346. 🥗✨

20/07/2026

¿No eres tan fan del huevo? 🥚🚫

¡No te preocupes! Un desayuno saludable no tiene que llevar huevo para ser delicioso, nutritivo y completo. 🥣🍓🥜

En consulta te ayudo a encontrar opciones que se adapten a tus gustos y objetivos. 💚

📲 Agenda tu cita: 981 125 4346
Nutrióloga Jazzle 🥗✨

13/07/2026

¿Crees que comer saludable en el OXXO es imposible? 🤔

La realidad es que sí existen opciones que pueden formar parte de una alimentación equilibrada si sabes cómo elegirlas. 💚

En este carrusel te comparto algunos de los productos que sí compraría como nutrióloga y por qué pueden ser una buena alternativa cuando necesitas algo práctico.

👉 Desliza, guarda este post y compártelo con quien siempre dice que “en el OXXO no hay nada saludable”.

👩‍⚕️ Nutrióloga Jazzle

09/07/2026

🛒 ¿Sabes realmente lo que estás comprando?

Hoy te enseñaremos a leer las etiquetas nutricionales para que puedas tomar decisiones más informadas al momento de elegir tus alimentos. 🥗✨

Con pequeños cambios y un poco de información, puedes mejorar tus hábitos y cuidar tu salud.

💚 Acompaña a la Nutrióloga Jazzle y aprende a identificar lo que realmente importa en cada producto.

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