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Gabinete de Psicologia Dra. Vera Faria

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Portugal
Boavista
Gabinete de Psicologia Dra. Vera Faria

O nosso Gabinete tem Psicólogos especializados para cuidar de si. Consultas presenciais e online.

19/06/2026

📚✨ A entrada no 1.º Ciclo é uma grande mudança para as crianças e para os pais.

Novas rotinas, mais responsabilidades, novas aprendizagens e desafios podem trazer entusiasmo, mas também dúvidas, receios e alguma ansiedade.

Cada criança adapta-se ao seu ritmo e, por vezes, os pais sentem-se sem saber como ajudar da melhor forma. A boa notícia é que não precisam de enfrentar esta fase sozinhos.

No nosso gabinete, ajudamos famílias a compreender as necessidades da criança, a criar estratégias de adaptação e a promover uma transição mais tranquila e positiva para esta nova etapa escolar. 🌱

📞 226 000 800
📧 [email protected]

17/06/2026

Hoje ajudámos os nossos pequenos exploradores a prepararem-se para uma grande viagem: a entrada no 1.º Ciclo.

Com a ajuda do Peixinho Tris, falámos sobre medos, sonhos, desafios e coragem. Descobrimos que crescer também é isto: sentir algum receio, mas seguir em frente sabendo que levamos connosco muitas aprendizagens, qualidades e pessoas que nos apoiam.

Porque todas as grandes viagens começam com um primeiro passo... e esta está prestes a começar. ✈️🌟

17/06/2026

A transição para o 1.º ciclo é um marco importante, tanto para as crianças como para os pais. Uma avaliação de prontidão escolar permite compreender se existem as bases necessárias para uma adaptação saudável a esta nova etapa, prevenindo dificuldades futuras e promovendo um percurso mais ajustado e tranquilo.

No nosso Gabinete, realizamos esta avaliação de forma individualizada, com recurso a instrumentos especializados.

📩 Para mais informações, entre em contacto connosco.

👉 www.verafaria.pt

16/06/2026

MANHÃS TERAPÊUTICAS | 2.ª SESSÃO

Na vida, todos enfrentamos desafios, tomamos decisões e desenvolvemos estratégias para lidar com aquilo que encontramos pelo caminho.

Mas será que essas estratégias continuam a servir-nos?

Nesta segunda edição das Manhãs Terapêuticas, convidamo-lo(a) a explorar, de forma criativa e reflexiva, os movimentos que faz perante os desafios da vida, as estratégias que utiliza nas suas relações, no trabalho, na gestão dos limites pessoais e na forma como responde à mudança.

Através de uma experiência em grupo que combina criação manual e reflexão psicológica, será convidado(a) a observar os seus padrões habituais, considerar novas perspetivas e refletir sobre o seus próximos movimentos na vida.

Não é necessária qualquer experiência artística. O foco estará na experiência, no significado atribuído ao processo e nas reflexões que dele possam surgir.

📅 11 de julho
🕤 9h30 às 12h30
📍 Matosinhos
💰 35 €
✨ Vagas limitadas

Inscrições através do link na bio ou através do e-mail: [email protected]

12/06/2026

☀️ A chegada do verão convida-nos a desacelerar, mas nem sempre significa descanso verdadeiro.

Entre férias, mudanças de rotina, expectativas e a pressão de "aproveitar ao máximo", é fácil esquecermo-nos de cuidar de nós próprios de forma genuína.

No webinar "Autocuidado no Verão", vamos refletir sobre estratégias simples e práticas para promover o bem-estar emocional durante esta época do ano, aprendendo a equilibrar descanso, prazer e autocuidado.

📅 20 de junho (sábado)
⏰ 09h00 às 10h30
💻 Online
💰 Inscrição: 20€

⚠️ Últimas inscrições disponíveis!

Inscreva-se através do link na bio ou através do e-mail: [email protected]

09/06/2026

A chegada do verão convida-nos a abrandar, mas nem sempre nos lembramos de cuidar de nós próprios com a mesma dedicação com que planeamos férias, passeios ou dias de praia.

Neste verão, desafiamo-lo(a) a olhar para o autocuidado não como um luxo, mas como uma necessidade.

📅 No próximo dia 20 de junho, vamos aprofundar este tema no nosso Webinar Online "Autocuidado no Verão", onde iremos partilhar estratégias práticas para promover o equilíbrio, o bem-estar e a saúde mental durante esta época do ano.

✨ Porque cuidar de si é o primeiro passo para aproveitar o verão de forma mais leve, consciente e feliz.

📍 Inscrições abertas através dos nossos contactos.

👉 www.verafaria.pt

05/06/2026

☀️ As férias escolares podem ser uma oportunidade valiosa para descansar, criar memórias e fortalecer os laços familiares. Mas para que sejam mais tranquilas para todos, um pouco de planeamento pode fazer a diferença.

Definir expectativas, equilibrar rotina e liberdade, envolver as crianças nas decisões e não esquecer o autocuidado dos adultos são pequenos passos que contribuem para um ambiente familiar mais positivo. 💙

Como costumam organizar as férias aí em casa? 🌊🏖️

👉 www.verafaria.pt

03/06/2026

No passado sábado realizámos a primeira edição das nossas Manhãs Terapêuticas!

Foi uma manhã de partilha, criatividade, reflexão e conexão, onde cada participante teve a oportunidade de explorar o seu mundo emocional num ambiente seguro e acolhedor.

A todos os que estiveram presentes, o nosso sincero obrigada por terem confiado em nós e por terem contribuído para tornar esta experiência tão especial.

✨ Este foi apenas o início.

Fiquem atentos às nossas redes sociais, porque em breve teremos novidades sobre a próxima edição das Manhãs Terapêuticas.

Quem sabe... talvez a próxima seja para si. 💚

02/06/2026

✨ Cuidar da saúde mental não é estar bem todos os dias. É criar espaço para sentir, compreender e lidar com aquilo que sentimos de forma mais saudável.

As emoções difíceis fazem parte da experiência humana. Quando aprendemos a acolhê-las, em vez de as evitar, desenvolvemos mais autoconhecimento, resiliência e equilíbrio emocional. 💭💗

Que emoção precisa hoje de ser ouvida, em vez de ignorada?

👉 www.verafaria.pt

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