Romê Alencar ofc

Romê Alencar ofc Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Romê Alencar ofc, Nutricionista, Salvador.

11/09/2026

Cansaço crônico não é só falta de sono — pode ser mitocôndria pedindo socorro.

😓➡️⚡️ Como nutricionista clínico-esportivo, vejo que ajustes na alimentação (calorias adequadas, qualidade de gorduras, micronutrientes e timing) aumentam a produção de energia celular e melhoram rendimento e humor.

👀Marque um amigo que anda sem pique e salve esse vídeo para lembrar. ➕ Quer um plano rápido? Chame no direct. ”

10/09/2026

Siga. Romenil Alencar- Nutricionista Esportivo

09/09/2026

Existe um suplemento natural que, em apenas 14 dias, já mostra resultados em força e massa muscular. E não, não é nenhum hormônio.

👀🌿Se você treina pesado mas sente que bateu um platô, esse conteúdo é pra você.Nesse vídeo eu trago o que a ciência mostra sobre a Cindura®️ — suplemento natural, patenteado, à base de extratos de Garcinia mangostana e Cinnamomum tamala
📊 O que os estudos clínicos mostram:Em um estudo clínico randomizado, participantes que usaram 800mg de Cindura®️ apresentaram um aumento de 46% na força muscular no supino e 39% no leg-press, comparado a apenas 7% no grupo placebo.🧬 Como ela age no organismo:

✅ Ativa a via mTOR, estimulando a síntese proteica e a hipertrofia muscular
✅ Inibe o proteassoma 20S, reduzindo o catabolismo muscular
✅ Estimula a produção natural de testosterona livre, através da inibição da aromatase
✅ Melhora a vasodilatação via óxido nítrico, otimizando a entrega de nutrientes ao músculo

⏱️ E o melhor: resultados perceptíveis já a partir do 14º dia de uso, associados a treino de força.

🚨 MAS ATENÇÃO: suplemento não substitui alimentação equilibrada, sono de qualidade e treino bem estruturado. Ele é um COMPLEMENTO estratégico — e precisa de orientação profissional para ser usado com segurança e no momento certo do seu protocolo.

👉 Quer saber se a Cindura®️ faz sentido pra sua rotina e seus objetivos? Agende sua consulta clicando no link da bio.Você já tinha ouvido falar desse suplemento? Comenta aqui embaixo! 👇.
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08/09/2026

“Eu já tinha desistido”

😢Foi assim que minha paciente começou nosso primeiro atendimento. Anos tentando dieta restritiva, efeito sanfona, e a sensação de que nada funcionava.Hoje, o relato dela é outro.
👇✅ Emagrecimento saudável e sustentável
✅ Mais disposição no dia a dia
✅ Exames melhores
✅ Uma relação leve e sem culpa com a comidaA diferença não foi força de vontade.

Foi MÉTODO.Enquanto dietas da moda prometem resultado em 7 dias (e cobram caro depois, com efeito sanfona), o acompanhamento nutricional de verdade trabalha 3 pilares:🔬 Individualização → Seu corpo, seu histórico, seus exames.
📊 Consistência → Hábitos que se sustentam a longo prazo, não regras impossíveis de seguir.
🧠 Educação alimentar → Você aprende a comer, não decora um cardápio que não cabe na sua vida real.Emagrecer não é sobre sofrer. É sobre entender o seu corpo e trabalhar A FAVOR dele — não contra.
Se o relato
dela te tocou, imagina o que podemos construir juntos(as).

💚👉 CLIQUE NO LINK DA BIO e agende sua consulta de avaliação nutricional.Você já se sentiu como ela antes de começar um acompanhamento? Comenta aqui embaixo. 👇.

05/09/2026

O aumento de consumo de calorias em espaço curto de tempo, pode modular positivamente leptina e gasto energético pode subir momentaneamente 👀

Para agendar sua consulta
Link na bio🫵

04/09/2026

Será que você precisa da refeição livre?👀

03/09/2026

Ferritina baixa?

Veja os sintomas👀

02/09/2026

A microbiota intestinal altera a dinâmica de absorção nutricional , liberação de açúcar pos refeição e até calorias!!
Quebrando o mito sobre que somente devemos contar calorias👀

Compartilhe com seu amigo que come pouco mas engorda fácil 👀

Hoje é o dia do nutricionista, e desejo a todos um excelente dia, a todos que zelam com atenção à saúde.🫡Por conta disso...
31/08/2026

Hoje é o dia do nutricionista, e desejo a todos um excelente dia, a todos que zelam com atenção à saúde.🫡

Por conta disso liberei 3 vagas para mandar :
MandaNUTRI no direct

30/08/2026

Bastidores de uma consulta 👀

Endereço

Salvador, BA

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