Nutrióloga Clarissa Villarreal Rivera

Nutrióloga Clarissa Villarreal Rivera Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutrióloga Clarissa Villarreal Rivera, Nutricionista, 📍 Clínica Serena (Planta Alta) – Calle 20 de Noviembre, Col. 5 de Mayo, Hermosillo.

Nutrióloga especializada en Epigenética🧬, Nutrición Funcional, Salud Gastrointestinal, Hormonas y Psicoalimentación.

➡️ Te ayudo a recuperar tu salud y bienestar sin dietas restrictivas.

+ 500 casos de éxito 📈

21/05/2026

Tu fertilidad no depende solo de tus hormonas ✨
Inflamación, intestino, cortisol, resistencia a la insulina y deficiencias nutricionales también pueden estar afectando tu proceso.

La buena noticia: La alimentación estratégica puede hacer una gran diferencia ✨💚

💬 Escríbeme “FERTILIDAD” para ayudarte de forma personalizada.

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L.N. Clarissa Villarreal Rivera
Licenciada en Nutrición
Universidad del Valle de México Campus Hermosillo
Cédula 047265

Fertilidad

¿Te ha pasado que comes “limpio”, haces ejercicio y la báscula ni se mueve? 🤯A veces nos obsesionamos con las calorías😌 ...
19/05/2026

¿Te ha pasado que comes “limpio”, haces ejercicio y la báscula ni se mueve? 🤯

A veces nos obsesionamos con las calorías😌 y olvidamos la biología. Un cuerpo inflamado💥 es un cuerpo estresado, y un cuerpo estresado guarda energía (grasa) por seguridad.

La clave no es comer menos☝️, es vivir mejor para que tu sistema hormonal se sienta a salvo para soltar lo que no necesita👌.

¿Sientes que este es tu caso🧐? Te leo en los comentarios. 👇✨

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HabitosSaludables

14/05/2026

Muchas mujeres viven con síntomas de ➡️Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino sin saberlo…
Y no, no es solo “un desajuste hormonal”🧐.

⚠️Hay inflamación, resistencia a la insulina y alteraciones metabólicas detrás.
Detectarlo a tiempo cambia TODO:
✔️ Tu energía
✔️ Tu peso
✔️ Tu fertilidad
✔️ Tu salud hormonal

Si sospechas que puedes tenerlo, escríbeme y revisamos tu caso 🧬

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HormonasFemeninas NutricionHormonal Fertilidad SaludMetabolica PCOS

🚨 El SOP acaba de cambiar de nombre oficialmente. Y este cambio podría transformar la forma en que entendemos y tratamos...
12/05/2026

🚨 El SOP acaba de cambiar de nombre oficialmente. Y este cambio podría transformar la forma en que entendemos y tratamos esta condición.

Porque nunca fue SOLO un problema de ovarios. El nuevo nombre reconoce algo que muchas pacientes llevan años viviendo: el impacto metabólico, hormonal e inflamatorio del SOP.

¿Tú qué opinas del nuevo nombre? 👀

Fuentes:
The Lancet coverage
Endocrine Society announcement

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Este día de las madres💚, regálale algo que sí importa: su bienestar. 🤩Si tu mamá vive cansada, inflamada o con mala dige...
09/05/2026

Este día de las madres💚, regálale algo que sí importa: su bienestar. 🤩

Si tu mamá vive cansada, inflamada o con mala digestión,
un test epigenético puede darle respuestas y un plan para sentirse mejor 🧬.

📩 Agenda por DM
⏳ Promoción válida hasta el 15 de mayo

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Tu cuerpo está recibiendo señales TODO el tiempo. 🧬Lo que comes importa, sí…
pero también cómo duermes, cuánto estrés ca...
08/05/2026

Tu cuerpo está recibiendo señales TODO el tiempo. 🧬
Lo que comes importa, sí…
pero también cómo duermes, cuánto estrés cargas y el entorno en el que vives.

Cuando el cuerpo percibe “peligro”, empieza a adaptarse para sobrevivir, no para sentirse bien. ⚠️

Por eso hoy sabemos que la salud va mucho más allá de contar calorías. ✨

¿Quieres aprender a darle a tu cuerpo señales de bienestar?
Mándame DM y platicamos 💚

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29/04/2026

Durante mucho tiempo⏱️ creí que todos entendían cuando hablaba de ‘alteración metabólica’… hasta que me di cuenta que no 😅

No es una palabra complicada👀.
Es tu cuerpo perdiendo el equilibrio⚖️.
Y muchas veces lo normalizamos😑:
cansancio, inflamación, dificultad para bajar de peso, descontrol hormonal…

Pero eso NO es normal😌.
Es información🧐.
Y cuando sabes interpretarla, todo cambia. ✨

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Tu cuerpo realiza miles de procesos todos los días🔄… y uno de los más importantes es la metilación🙌.Cuando este proceso ...
23/04/2026

Tu cuerpo realiza miles de procesos todos los días🔄… y uno de los más importantes es la metilación🙌.

Cuando este proceso no funciona correctamente, puede impactar desde tu energía⚡️ hasta tu salud cardiovascular y emocional😌.

Y no, no siempre es solo “lo que comes”…
Muchas veces, el origen está en tu genética 🧬

Si quieres entender cómo funciona tu cuerpo y personalizar tu alimentación desde la raíz:
📩 Mándame mensaje con la palabra ADN

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21/04/2026

Tu cuerpo sí sabe detoxificar… 🧬
el problema es que hoy está saturado. ⚠️

Estrés, mala calidad de sueño y ultraprocesados
están sobrecargando tus sistemas. 🔄

Por eso aparecen síntomas como fatiga, inflamación o niebla mental. 🔥
No necesitas extremos.
Necesitas reducir la carga. 🌱

📌 Guarda esto: menos carga, más claridad ✨

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