Anelise Faloni - Nutricionista

Anelise Faloni - Nutricionista Atua na dietoterapia da Cirurgia Bariátrica, Diabetes, Hipertensão, Obesidade, Dislipidemias, Gest Nutricionista clinica há 16 anos.

Mestre pela Escola de Enfermagem de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo. Membro da Comissão das Especialidades Associadas (Coesas), da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica. Especialização em Cirurgia Bariátrica e Metabólica. Dietoterapia para cirurgia bariátrica, reeducação alimentar, obesidade, diabetes, gestantes.

10/09/2026

Vocês já conhecem o Enzo? 🤖💚

Ele responde rápido, sabe quase tudo e está sempre pronto para ajudar. Mas existe uma coisa que ele ainda não conhece: o meu paciente.

Por isso, estamos começando uma nova série:

✨ O Enzo Responde e a Nutri Investiga

O Enzo traz respostas gerais. Eu entro para investigar sua rotina, seus hábitos, seus exames, sua história e aquilo de que o seu corpo realmente precisa.

Porque informação ajuda, mas nutrição de verdade precisa ser individualizada.

Agora me conta: qual pergunta sobre alimentação ou emagrecimento você faria para o Enzo?

09/09/2026
08/09/2026

Medicamento e nutrição não competem.

Eles se complementam

08/09/2026
Sou nutri Sou realE entendo que a nossa vida deve ser leve.
31/08/2026

Sou nutri
Sou real
E entendo que a nossa vida deve ser leve.

Mounjaro não é para quem quer emagrecer a qualquer custo.É uma ferramenta que pode fazer muita diferença para algumas pe...
27/08/2026

Mounjaro não é para quem quer emagrecer a qualquer custo.

É uma ferramenta que pode fazer muita diferença para algumas pessoas — especialmente para quem está lutando com o peso e já está sofrendo as consequências disso na saúde e na qualidade de vida.

Mas existe uma coisa que eu sempre explico aos meus pacientes: **o medicamento não faz todo o trabalho sozinho.**

Se a pessoa não está disposta a rever a alimentação, movimentar o corpo, cuidar da ingestão de proteínas e preservar sua massa muscular, o tratamento f**a muito mais limitado.

E existe outro ponto que precisa ser considerado antes de começar: **a capacidade de manter o tratamento.** Não faz sentido iniciar uma medicação sem pensar na continuidade e depois interrompê-la por falta de planejamento.

Por isso, quando considero que um paciente pode se beneficiar dessa estratégia, minha orientação é: **procure um médico para avaliar o seu caso e fazer a prescrição, se houver indicação.**

E, junto com isso, faça um acompanhamento nutricional.

Porque o objetivo não deve ser apenas **perder peso**.

É melhorar a saúde, preservar músculos, mudar a relação com a alimentação e construir resultados que façam sentido para a sua vida.

**Mounjaro pode ser uma ferramenta. Mas o tratamento é muito maior do que a caneta.**

Você já tinha pensado nesses pontos antes de considerar o uso do Mounjaro?

Já sentiu que seu corpo “trava” depois de um tempo emagrecendo? 🤔Isso pode acontecer porque, durante a perda de peso, o ...
24/08/2026

Já sentiu que seu corpo “trava” depois de um tempo emagrecendo? 🤔

Isso pode acontecer porque, durante a perda de peso, o organismo pode responder com mais fome, menos saciedade e adaptações no gasto energético, tornando a continuidade do emagrecimento mais desafiadora.

É nesse contexto que entra o conceito de set point: uma hipótese científ**a que ajuda a explicar por que o organismo pode tentar defender determinado nível ou faixa de peso.

Mas atenção: isso não signif**a que exista um único peso fixo e programado para cada pessoa. A regulação do peso é muito mais complexa.

Por isso, emagrecer não é apenas perder peso.

É também aprender a manter o novo peso enquanto o organismo continua respondendo à perda de peso.

Emagrecer é uma etapa.
Manter o peso também faz parte do tratamento. ❤️

💬 Você já teve a sensação de que chegou a um peso em que seu corpo parecia “travar”? Me conta nos comentários.

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